In der heutigen Podcastfolge spreche ich über die antientzündliche Ernährung.
Du erfährst zum Beispiel:
– was Entzündungen überhaupt sind und weshalb sie nicht immer schlecht für dich sind
– wie Entzündungen entstehen
– was du gegen Entzündungen tun kannst
– welche 10 Lebensmittel du regelmäßig gegen Entzündungen essen solltest
u.v.m.
Im Podcast erwähnt:
Blogbeitrag: „Stille Entzündungen und was du dagegen tun kannst“
antientzündlicher Drink: „Kombucha mit Passionsfrucht“
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