5. September 2022

010 – Die antientzündliche Ernährung

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Weitere Informationen

In der heutigen Podcastfolge spreche ich über die antientzündliche Ernährung.

Du erfährst zum Beispiel:

– was Entzündungen überhaupt sind und weshalb sie nicht immer schlecht für dich sind

– wie Entzündungen entstehen

– was du gegen Entzündungen tun kannst

– welche 10 Lebensmittel du regelmäßig gegen Entzündungen essen solltest

u.v.m.

Im Podcast erwähnt:

Blogbeitrag: „Stille Entzündungen und was du dagegen tun kannst“

antientzündlicher Drink: „Kombucha mit Passionsfrucht“

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