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Du ernährst dich bewusst, achtest auf deine Gesundheit – und fühlst dich trotzdem oft müde, unkonzentriert oder hast mit Haarausfall und Infekten zu kämpfen? Vielleicht hast du sogar schon deine Blutwerte überprüfen lassen, aber dein Arzt sagt: „Alles im Normbereich.“ Doch warum geht es dir dann nicht besser?
In dieser Folge beleuchten wir, warum viele Nährstoffmengen unerkannt bleiben, welche Blutwerte wirklich wichtig sind und worauf du achten solltest, um deine Nährstoffversorgung gezielt zu verbessern.
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